Sendo Coach de profissão, acho importante ter também um Coach, um mentor que me acompanha no meu processo de desenvolvimento pessoal e profissional, e encontrei na Paula uma entrega, conhecimento e profissionalismo muito grande que até hoje me deixa bastante confiante em todas as nossas sessões. Obrigada, Paula!

Ataques de pânico…
Faziam parte de mim e do meu dia-a-dia há anos, mais concretamente há 15 anos.
Desde o primeiro episódio, houve alturas da minha vida em que não me permiti fazer certas coisas com medo de que se voltassem a repetir.
Acabei por recorrer à medicação para me conseguir controlar e cumprir com os meus compromissos… (ler mais)

Descobri o coaching em conversa com uma amiga que conhece a Paula Leal. Nessa altura, esta numa fase em que me sentia bastante perdida a nível pessoal.

Depois de alguma pesquisa sobre o assunto, decidi falar com a Paula e iniciar o meu processo de coaching com ela… (ler mais)

O coaching sem dúvida, que é uma ferramenta muito importante para quem procura traçar novos objetivos quer pessoais quer profissionais e, procura ajudar a encontrar um caminho para os atingir.

Tive o prazer e a experiência de fazer um processo de coaching com a coach Paula Leal e considero que este processo foi uma grande ferramenta para mim , para me ajudar a traçar novos objetivos pessoais e profissionais permitindo-me encontrar o caminho para os atingir. (ler mais)